Nezařazené

LCHF - LOW CARB HIGH FAT - ANEB NÍZKOSACHARIDOVÁ VYSOKOTUKOVÁ STRAVA Jak už sám název napovídá, strava LCHF je o snížení sacharidů a navýšení tuku ve stravě.Ač může LCHF posloužit jako skvělá terapeutická dieta na vyřešení nějakého zdravotního problému, který si touto stravou chceme upravit, pro většinu lidí je LCHF hlavně výživový směr a strava…